公告版位 ┬ 生活可以這樣過,平常賺多花少,然後遊歷世界增見聞┴
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§ 知吃,知做,知睏,知七桃,要睏飽吃少,練身體. 心肝要清,巴腸要寬,巴肚不裝隔夜氣,睏醒放忽去.眼睛看遠綠\遊山玩水,口吃要青淡飯菜\原味+鹽.耳聽輕音樂\自然聽山水鳥蟲鳴,人為聽你價意.心要補充雞湯\閱賢能寫書報你不知\知識.雙手腳照陣動\氣功舞蹈運動透早晚行.身輕手健+肝清胃空+心無掛念=你報我知,我報伊知,健康价己來
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- Mar 29 Tue 2011 12:40
又變冷 今晚下探11℃(週日~週一又一波冷氣團南下)
- Mar 29 Tue 2011 12:37
黑心人工水晶體 全台逾70家 眼科醫院被騙
- Mar 22 Tue 2011 20:22
雞,鴨,鵝的腳環辨示環 方便,分類,記錄,管理,記號,養殖管理,品牌建立,辨認,研究
- Mar 16 Wed 2011 11:51
高齡產婦營養足運動夠 自然產非難事
更新日期:
2011/03/15 14:05
現代人晚婚,高齡產婦已成趨勢。大多高齡產婦為了將風險降至最低,絕大多數都會選擇剖腹生產。但醫師表示,自然生產其實是對母親和胎兒最好的生產方式,只要勤運動,培養生產體力、注意均衡飲食,高齡產婦要自然生產,其實並不難。
- Mar 16 Wed 2011 08:29
選對低熱量食物 吃得飽飽不復胖
更新日期:
2011/03/13 04:11
文/李祥和
- Mar 16 Wed 2011 08:28
預防蛀牙作戰 嚼出防禦力
- Mar 16 Wed 2011 08:26
《保健錦囊》春季養生須養陽、保肝尤重防風邪
更新日期:
2011/03/14 10:27【記者李叔霖/台北報導】
春季養生之道,著重養陽、防風、保肝。嘉義基督教醫院中醫部醫師陳明和表示,春天來臨,萬物欣欣向榮,在春暖花開的季節裡,民眾容易感受風邪,同時因氣候驟變可能會誘發宿疾,養生之道,傳統中醫認為,關鍵在於重視養陽、防風、保肝等三要素。