| 更新日期:2010/09/15 20:35 西班牙研究發現，年過六十，經常做惡夢的人比較容易得帕金森氏症等失憶疾病。 巴塞隆納醫院神經科醫師研究發現，年齡超過六十又有睡眠障礙的病人，五年後會出現失憶症狀的比例高達五分之一。 負責研究的伊蘭左醫生說，睡眠障礙指的是在熟睡期做惡夢，亂踢、亂喊。伊蘭左說，一般人到了熟睡期肌肉都放鬆了，可以好好的休息。不過，有睡眠障礙的人卻還在激烈活動。 他說，根據他的統計，年齡超過六十，出現睡眠障礙以後有三成的人，兩年半以內，會有神經方面的疾病，而其中又以帕金森氏症居多。 心情愉悅,睡眠充足..  zzzzzzzz......... |
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